به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند داشتن احساسهای منفی و ناراحت کننده در زمان بیدار شدن از خواب بر روحیه فرد اثر منفی میگذارد وسبب دگرگونی در خلق و خو و داشتن یک روز کسل و پردردسر میشود.
کارشناسان به افراد توصیه میکنند برای به دست آوردن موفقیت کاری، خانوادگی و تحصیلی هر روز با روحیه مثبت از خواب بیدار شوند و به اتفاقهای تلخ و ناراحت کننده فکر نکنند.
![](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1397/4/15/8275287_613.jpg)